Κουλουράκια πορτοκαλιού με στέβια γιατί αγαπάμε τα γλυκά, αλλά όχι τη ζάχαρη!

Κουλουράκια πορτοκαλιού με στέβια γιατί αγαπάμε τα γλυκά, αλλά όχι τη ζάχαρη!

Αν είσαι λάτρης των γλυκών, αν δεν μπορείς να αντισταθείς σε ένα αφράτο κουλουράκι ή ένα κομμάτι σοκολάτας, κι αν κοινώς είσαι γλυκατζού, τότε με καταλαβαίνεις! Όσο κι αν προσπαθώ να τα κόψω τελείως, έρχεται εκείνη η στιγμή που θα λυγίσω στη θέα ενός λαχταριστού...
Οι καλύτερες βιταμίνες για ένα όμορφο και λαμπερό δέρμα

Οι καλύτερες βιταμίνες για ένα όμορφο και λαμπερό δέρμα

Ωραία… ξυπνάς το πρωί και διαπιστώνεις ότι τσάμπα οι κρέμες που έβαλες το βράδυ… Το δέρμα σου δείχνει κουρασμένο και αφυδατωμένο… Τι έκανες λάθος; Η άνοιξη είναι μία πολλή όμορφη εποχή, αλλά λίγο απειλητική για την επιδερμίδα. Ο ήλιος γίνεται πιο...
Τρόποι για να τρως πιο υγιεινά

Τρόποι για να τρως πιο υγιεινά

Τι μας παχαίνει; Οι μεγάλες ποσότητες φαγητού και οι κακές επιλογές γευμάτων. Αποφεύγω να κάνω δίαιτα γιατί και μόνο στη σκέψη ότι πρέπει να υποβληθώ σε στέρηση, καταλήγω να τρώω παραπάνω! Δράμα δηλαδή!  Επίσης, όσες φίλες μου έχουν ακολουθήσει δίαιτες αστραπή μετά...
Super foods

Super foods

 Πως ξεκινάς τη μέρα σου; Ξυπνάς τελευταία στιγμή και φεύγεις βιαστική, αγχωμένη και θεονήστικη ή σηκώνεσαι νωρίτερα για να ετοιμαστείς και να απολαύσεις το πρωινό σου;  Προσωπικά τα έχω κάνει και τα δύο!    Μου έχει τύχει πολλές φορές να καθυστερήσω να ξυπνήσω (χμ!...
Φτιάξε υπέροχο frozen yogurt με μάνγκο!

Φτιάξε υπέροχο frozen yogurt με μάνγκο!

Τελευταία έχω πάθει ένα είδος εξάρτησης από τα μάνγκο. Μου αρέσουν πάρα πολύ και αντικαθιστούν συχνά την ανάγκη μου για γλυκό. Επιπλέον κέρδος; Είναι πολύ υγιεινά, θρεπτικά, πλούσια σε φυτικές ίνες, χαμηλά σε λιπαρά και με λίγες θερμίδες.  Το μάνγκο θεωρείται από τα...
Translate »

Pin It on Pinterest