Τρέξε το … μεταβολισμό σου με τη δίαιτα αστραπή!

Τρέξε το … μεταβολισμό σου με τη δίαιτα αστραπή!

Δεν θα σας παραμυθιάσω! Ο μεταβολισμός δεν αλλάζει! Αυτό που μπορούμε να αλλάξουμε είναι ο ρυθμός καύσης του. Πιθανόν να κάνετε μεγάλη προσπάθεια για να απαλλαγείτε από το περιττό βάρος, αλλά να καταναλώνετε ένα και μόνο ένα τρόφιμο που μπλοκάρει το μεταβολισμό σας....
Το βαζάκι στο Χαλάνδρι.

Το βαζάκι στο Χαλάνδρι.

Περπατώ στη Χαιμαντά, στον γνωστό πεζόδρομο του Χαλανδρίου, μαζί με μία φίλη. Ο δρόμος μας βγάζει στην Αριστοτέλους… αλήθεια τι είχε πει ο Αριστοτέλης για τις τροφές; είχε πει και ενώ κάνω αυτή τη σκέψη, πέφτω πάνω στο , ένα μικρό μαγαζί με διαφορετική...
1,2,3, πάμε!

1,2,3, πάμε!

 Κάθε χρόνο θέτω μικρούς και μεγάλους στόχους. Να μάθω κάτι καινούριο, να ταξιδέψω σε ένα διαφορετικό προορισμό, να αποκτήσω περισσότερη κοινωνική συνείδηση (έμπρακτα), να περιορίσω τα γλυκά και να γυμνάζομαι περισσότερο… Στους δύο τελευταίους στόχους αποτυγχάνω...
Λάμψε με λεμονάδα!

Λάμψε με λεμονάδα!

Σήμερα, στο πλαίσιο του μήνα κάθαρσης, θέλω να γράψω για ένα παραδοσιακό γιατρικό, το νούμερο 1 αποτοξινωτικό για τον οργανισμό, που δεν είναι άλλο από το γνωστό σε όλους μας λεμόνι. Ναι, φροντίζουμε την εξωτερική μας εμφάνιση, αλλά συχνά ξεχνάμε ότι η εσωτερική υγεία...
Να σε κεράσω μία κομπούχα;

Να σε κεράσω μία κομπούχα;

Πριν από ένα περίπου χρόνο η πεθερά μου κατεύθασε στο σπίτι με ένα μπουκάλι γεμάτο σαμπανιζέ υγρό. Πριν προχωρήσω την αφήγηση πρέπει να σας πω ότι η πεθερά μου ουδεμία σχέση έχει με ότι γνωρίζετε για τις πεθερές. Είναι πρωτοποριακή σε όλα της και ότι καινούριο υπάρχει...
Translate »

Pin It on Pinterest