Η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται, πολύ περισσότερο η καλή εβδομάδα! Μια και είναι λοιπόν Δευτέρα, σκέφτηκα να ξεκινήσουμε δυναμικά με ένα ρόφημα, που στοχεύει στο κοιλιακό λίπος, ένα θέμα που απασχολεί όλους όσοι κάνουν καθιστική ζωή. Μην ξεχνάμε ότι το υπερβολικό βάρος στην περιοχή της κοιλιάς είναι υπεύθυνο για ένα σωρό παθήσεις, μεταξύ των οποίων μεταβολικές δυσλειτουργίες, ανάπτυξη καρδιακής νόσου, υπέρταση, άσθμα κ.α.
Το παρακάτω ρόφημα, λόγω της μεγάλης περιεκτικότητας σε βιταμίνη C, βοηθά στην καύση του λίπους της κοιλιακής χώρας.
Τι θα χρειαστείτε: μία χούφτα σπανάκι, ένα μικρό κομματάκι τζίντζερ, ένα λεμόνι και προαιρετικά (δηλαδή όσοι δεν αντέχουν να το πιούν σκέτο), ένα ποτήρι νερό.
Τα βάζετε όλα μαζί στον αποχυμωτή και… είστε ένα βήμα μπροστά στον αγώνα κατά του λίπους!!!
Ιδανικά προτείνεται να πίνετε το ρόφημα το πρωί με άδειο στομάχι και 30 λεπτά περίπου πριν το πρωϊνό.
